Konditionstraining und Aerobic
Nach einem Ausdauerteil mit Warm-Up und Aerobic-Kombinationen schließt sich ein Kräftigungsteil für Rücken, Bauch, Beine und Po an. Die Stunde klingt mit Dehnen und Entspannen aus.Wössingen
Termin: Montag, 20.00 -21.00Uhr Böhnlichhalle Wössingen
Leitung: Silke Widmann, Übungsleiterin 07203 8553
Jöhlingen
Termin: Mittwoch 19.00-20.00 Uhr Gymnastikraum Walzbachschule
Leitung: Saskia Smigelski, Übungsleiterin
Tatjana Schwarz, Übungsleiterin