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Sommerprogramm 


"Zumba Open Air"

Susanne Och hat sich dazu bereit erklärt, in den Sommerferien "Zumba Open Air" anzubieten. Für die Teilnehmer des Kurses, der im Januar 2020 begonnen hat und der wegen der Corona Verordnung nicht bis zum Ende angeboten werden konnte, fließen die verbleibenden Stunden in dieses Angebot mit ein.
"Zumba Open Air" ist jedoch für alle offen, die ihren Urlaub zu Hause verbringen und für alle, die die ganze Zeit über auf ein Bewegungsangebot verzichten mussten. 
Zumba ist ein Dance Workouts, das Elemente aus der Fitness, dem Kardio- und Muskelaufbautraining sowie Übungen für Balance und Flexibilität kombiniert

 

Beginn:    Jeden Dienstag ab 04. August 2020 bis eindchließlich 08. September 2020

Uhrzeit:    19.15 - 20.15 Uhr

Ort:   
         Im Schulhof Jöhlingen

Leitung:   
 Susanne Och, Zumba Instructor

 
Anmeldung aufgrund von Corona Verordung bitte per e-Mail an fgwfit@gmail.com


Wie Freuen uns euch ab September wieder unser normales Sportprogramm anbieten zu können 


Für den Vereinssport sind seit dem 01. Juli 2020 weitere Lockerungen in der Corona Verordnung beschlossen. Somit können sich alle Sporttreibenden bei der Freien Gymnastikgruppe Walzbachtal auf ein gemeinsames sportliches Bewegungsprogramm in den verschiedenen Sportstunden nach den Sommerferien freuen.



 
 
 



Stadtradeln 2020 - Radeln für Umwelt und Gesundheit 

 

Als einer der Sportvereine aus Walzbachtal sehen wir es als unsere Pflicht an, bei einer solchen Initiative mitzumachen! Es ist eine Chance für die Freie Gymnastikgruppe und ihre Mitglieder ihren CO2 neutralen Fußabdruck in Walzbachtal zu setzen.
Unsere Gemeinde nimmt dieses Jahr erstmals am Stadtradeln teil.
Das Stadtradeln 2020 ist eine Initiative, welche für Lebensqualität, Klimaschutz und Radförderung einsteht!
Das stehen lassen des Autos sorgt für die Reduzierung der klimaschädlichen Emissionen der motorisierten Fahrzeuge, welche ca. 20% der Schadstoffe in unserer Umwelt ausmachen.
Das Fahren mit dem Fahrrad ist die beste Alternative! Sowohl aus ökologischer, als auch aus gesundheitlicher Sicht.
Fahren mit dem Fahrrad regt den Herzkreislauf an und reduziert dadurch stark das Risiko eines Herzinfarktes und beugt Krankheiten wie beispielsweise Diabetes oder Migräne vor. Radfahren lässt Menschen entspannen, reduziert den Stress-Faktor, lässt einen besser schlafen und steigert den Muskelaufbau.

Also bei Wegen zur Arbeit oder zum kleinen Einkauf, zum Fitnessstudio oder zu Freunden, einfach mit dem Fahrrad fahren und das Auto stehen lassen!
Das ist gut für Umwelt und Gesundheit!

Die Gefahren Kilometer werden entweder über die App aufgezeichnet oder im Anschluss nachgetragen.
Registrieren kann sich JEDER!

Auf www.stadtradeln.de/walzbachtal registrieren und sich in das Team der Freien Gymnastikgruppe Walzbachtal e.V. eintragen.
Von dem 28.06 bis zum 18.07 heißt es dann 21 Tage gemeinsam Radeln!



Vorerst kein S
portbetrieb bei der Freien Gymnastikgruppe Walzbachtal!!!

Liebe Sportfreunde der Freien Gymnastikgruppe Walzbachtal!
Ab sofort könnte der Sportbetrieb in der Sporthalle Jöhlingen, der Böhnlichhalle Wössingen sowie im Gymnastikraum in Jöhlingen wieder aufgenommen werden. Leider sind die Auflagen für die Benutzung der Sportstätten nach der derzeit gültigen Corona Verordnung für unsere Übungsleiterinnen, Sportlehrerinnen sowie Trainer viel zu aufwendig umzusetzen.

Wir hoffen aber unser reichhaltiges Sportangebot bald wieder ohne Einschränkungen anbieten zu können und freuen uns auf ein Wiedersehen mit den Sporttreibenden.




 


#WalzbachtalHältZusammen

Auch wir, die Freie Gymnastik Gruppe Walzbachtal, haben unseren Beitrag zur "Steinschlange" am Heckenweg zwischen Wössingen und Jöhlingen geleistet. Auf den Bildern hier, könnt ihr unsere Steine sehen. Diese wurden von der Seite von Wössingen aus an die Schlange angeschlossen. Wir hoffen, dass sie allen Mitgliedern der FG Walzbachtal gefallen und wünschen euch, bis wir mit den Kursen und Sportstunden wieder starten dürfen, alles Gute! Bleibt gesund!









Aufgrund der aktuellen Situation des Covid-19 (Corona Virus) wird der Sportbetrieb bis nach den Osterferien eingestellt. Somit wird auch der geplante Sporttag am 28.03.2020 nicht statt finden. 
Weitere Informationen werden folgen



Bitte beachten!


Ab Januar 2020 wird das sportliche Angebot Dienstags von 18.30 Uhr - 20.00 Uhr in der Böhnlich-Halle in Wössingen im hinteren Teil erweitert.
Das Training beinhaltet ein gesundheitsorientiertes Aufwärmprogramm, verschiedene Großspiele, Indiaca, Korbball, Hockey und Volleyball im Wechsel oder auf Wunsch der Sporttreibenden. Dieses Sportangebot ist für Frauen und Männer jeden Alters, sowie für weibliche und männliche Jugendliche, die sich durch gemeinschaftliche Spiele fit halten wollen. Schmupperstunden sind zu jeder Zeit möglich.
Geleitet wird diese Sportstunde von unserer staatlich geprüften Übungsleiterin Carolin Smuikat.
Carolin erteilt auch gerne weitere Auskünfte unter der Rufnummer 07203/922224


Änderung beim Tanzangebot für Kinder ab Klasse 3 und Jugendliche:

Dieses Angebot findet nicht mehr in der Böhnlich-Halle in Wössingen, sondern im Gymnastikraum der Walzbachschule in Jöhlingen statt.

Jeden Dienstag von 18.00 Uhr - 19.00 Uhr

Tanzangebot: „ Fitness meets Dance Moves". In die Showtänze fließen Elemente aus verschiedenen Tanzrichtungen ein. Leitung: Tanja Volk und Nina Willeke. Tanja Volk ist Übungsleiterin und Trainerin B für Vorführungen und Choreographie
 

 



Nikolausfeier 2019 
am Samstag den 07. Dezember 
ab 15:00Uhr 
in der Böhnlichhalle Wössingen


Hierzu laden wir alle Kinder und Jugendliche, die sich sportlich bei der Freien Gymnastikgruppe Walzbachtal betätigen mit Ihren Eltern, Großeltern, Verwandten und Bekannten recht herzlich ein! 

 

Die verschiedenen Abteilungen werden ein buntes, abwechslungsreiches Programm darbieten. 



Vorschau -Info-Vorschau-Info-Vorschau

Kursangebote bei der Freien Gymnastikgruppe Walzbachtal e.V.

Folgende Kurse werden nach den Weihnachtsferien angeboten:

6 Kurse Wirbelsäulengymnastik
1 Kurs Strong by ZUMBA
1 Kurs Drums Alive
1 Kurs Bauch, Beine, Po
1 Kurs ZUMBA
1 Kurs Fit Mix

2 Kurse Pilates
1 Kurs Fit und Gesund
1 Kurs Step-Aerobic


Alle Kurse werden von ausgebildeten Fachkräften geleitet!!!


Die Kursangebote sind für Frauen, Männer und Jugendliche, sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet.