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Die Freie Gymnastikgruppe Walzbachtal bietet "Zumba" online an
Die Kursleiterin Susanne Och:
"Ab sofort kannst du von bequem, aber nicht ohne Schweiß, von zuhause rocken mit "ZUMBA" online Kurs auf Abruf. In meinem Home Studio nehme ich jede Woche neue Stunden auf, die du jeweils am Dienstag ab 19:15 Uhr für 24 Stunden abrufen kannst.
In der Gebühr von 20€ für Mitglieder, bzw. 35€ für Nichtmitglieder sind 10 Teilnahmen enthalten. Die Zeitpunkte der Abrufe können die Teilnehmer frei wählen. Die Bezahlung der Gebühr erfolgt kontaktlos.
Über Anmeldungen freut sich die Kursleiterin Susanne Och per E-Mail, fgwfit@gmail.com oder telefonisch unter 07203/9218808.
Weitere Infos erteilt Susanne gerne direkt oder über ihre Homepage susanneoch.zumba.com
Liebe Sportfreunde der freien Gymnastikgruppe !
Schulkinder die an einer Sportstunde der FG Walzbachtal teilnehmen möchten, müssen aufgrund der derzeitigen Corona-Bestimmungen die Unbedenklichkeitserklärung jedes Mal ausgefüllt und unterschrieben mitbringen und bei dem Übungsleiter abgeben. Das Hygienekonzept und die Unbedenklichkeitserklärung zum Ausdrucken finden sie HIER!
Ohne diese Erklärung dürfen wir die Kinder leider nicht teilnehmen lassen und müssen sie wieder nach Hause schicken.
Kindergartenkinder müssen von einem Erziehungsberechtigen gebracht werden, damit jedes Mal eine vom Übungsleiter mitgebrachte Teilnehmerliste unterschrieben werden kann. Dies gilt ebenfalls für eine Eltern-Kind-Turnstunde.
Wir freuen uns auf Euch!
Eure Übungsleiter
"Zumba Open Air"
Susanne Och hat sich dazu bereit erklärt, in den Sommerferien "Zumba Open Air" anzubieten. Für die Teilnehmer des Kurses, der im Januar 2020 begonnen hat und der wegen der Corona Verordnung nicht bis zum Ende angeboten werden konnte, fließen die verbleibenden Stunden in dieses Angebot mit ein.
"Zumba Open Air" ist jedoch für alle offen, die ihren Urlaub zu Hause verbringen und für alle, die die ganze Zeit über auf ein Bewegungsangebot verzichten mussten.
Zumba ist ein Dance Workouts, das Elemente aus der Fitness, dem Kardio- und Muskelaufbautraining sowie Übungen für Balance und Flexibilität kombiniert
Beginn: Jeden Dienstag ab 04. August 2020 bis eindchließlich 08. September 2020
Uhrzeit: 19.15 - 20.15 Uhr
Ort: Im Schulhof Jöhlingen
Leitung: Susanne Och, Zumba Instructor
Anmeldung aufgrund von Corona Verordung bitte per e-Mail an fgwfit@gmail.com
Wie Freuen uns euch ab September wieder unser normales Sportprogramm anbieten zu können
Für den Vereinssport sind seit dem 01. Juli 2020 weitere Lockerungen in der Corona Verordnung beschlossen. Somit können sich alle Sporttreibenden bei der Freien Gymnastikgruppe Walzbachtal auf ein gemeinsames sportliches Bewegungsprogramm in den verschiedenen Sportstunden nach den Sommerferien freuen.
Stadtradeln 2020 - Radeln für Umwelt und Gesundheit
Als einer der Sportvereine aus Walzbachtal sehen wir es als unsere Pflicht an, bei einer solchen Initiative mitzumachen! Es ist eine Chance für die Freie Gymnastikgruppe und ihre Mitglieder ihren CO2 neutralen Fußabdruck in Walzbachtal zu setzen.
Unsere Gemeinde nimmt dieses Jahr erstmals am Stadtradeln teil.
Das Stadtradeln 2020 ist eine Initiative, welche für Lebensqualität, Klimaschutz und Radförderung einsteht!
Das stehen lassen des Autos sorgt für die Reduzierung der klimaschädlichen Emissionen der motorisierten Fahrzeuge, welche ca. 20% der Schadstoffe in unserer Umwelt ausmachen.
Das Fahren mit dem Fahrrad ist die beste Alternative! Sowohl aus ökologischer, als auch aus gesundheitlicher Sicht.
Fahren mit dem Fahrrad regt den Herzkreislauf an und reduziert dadurch stark das Risiko eines Herzinfarktes und beugt Krankheiten wie beispielsweise Diabetes oder Migräne vor. Radfahren lässt Menschen entspannen, reduziert den Stress-Faktor, lässt einen besser schlafen und steigert den Muskelaufbau.
Also bei Wegen zur Arbeit oder zum kleinen Einkauf, zum Fitnessstudio oder zu Freunden, einfach mit dem Fahrrad fahren und das Auto stehen lassen!
Das ist gut für Umwelt und Gesundheit!
Die Gefahren Kilometer werden entweder über die App aufgezeichnet oder im Anschluss nachgetragen.
Registrieren kann sich JEDER!
Auf www.stadtradeln.de/walzbachtal registrieren und sich in das Team der Freien Gymnastikgruppe Walzbachtal e.V. eintragen.
Von dem 28.06 bis zum 18.07 heißt es dann 21 Tage gemeinsam Radeln!
Vorerst kein Sportbetrieb bei der Freien Gymnastikgruppe Walzbachtal!!!
Liebe Sportfreunde der Freien Gymnastikgruppe Walzbachtal!
Ab sofort könnte der Sportbetrieb in der Sporthalle Jöhlingen, der Böhnlichhalle Wössingen sowie im Gymnastikraum in Jöhlingen wieder aufgenommen werden. Leider sind die Auflagen für die Benutzung der Sportstätten nach der derzeit gültigen Corona Verordnung für unsere Übungsleiterinnen, Sportlehrerinnen sowie Trainer viel zu aufwendig umzusetzen.
Wir hoffen aber unser reichhaltiges Sportangebot bald wieder ohne Einschränkungen anbieten zu können und freuen uns auf ein Wiedersehen mit den Sporttreibenden.
#WalzbachtalHältZusammen
Auch wir, die Freie Gymnastik Gruppe Walzbachtal, haben unseren Beitrag zur "Steinschlange" am Heckenweg zwischen Wössingen und Jöhlingen geleistet. Auf den Bildern hier, könnt ihr unsere Steine sehen. Diese wurden von der Seite von Wössingen aus an die Schlange angeschlossen. Wir hoffen, dass sie allen Mitgliedern der FG Walzbachtal gefallen und wünschen euch, bis wir mit den Kursen und Sportstunden wieder starten dürfen, alles Gute! Bleibt gesund!
Aufgrund der aktuellen Situation des Covid-19 (Corona Virus) wird der Sportbetrieb bis nach den Osterferien eingestellt. Somit wird auch der geplante Sporttag am 28.03.2020 nicht statt finden.
Weitere Informationen werden folgen
Bitte beachten!
Ab Januar 2020 wird das sportliche Angebot Dienstags von 18.30 Uhr - 20.00 Uhr in der Böhnlich-Halle in Wössingen im hinteren Teil erweitert.
Das Training beinhaltet ein gesundheitsorientiertes Aufwärmprogramm, verschiedene Großspiele, Indiaca, Korbball, Hockey und Volleyball im Wechsel oder auf Wunsch der Sporttreibenden. Dieses Sportangebot ist für Frauen und Männer jeden Alters, sowie für weibliche und männliche Jugendliche, die sich durch gemeinschaftliche Spiele fit halten wollen. Schmupperstunden sind zu jeder Zeit möglich.
Geleitet wird diese Sportstunde von unserer staatlich geprüften Übungsleiterin Carolin Smuikat.
Carolin erteilt auch gerne weitere Auskünfte unter der Rufnummer 07203/922224
Änderung beim Tanzangebot für Kinder ab Klasse 3 und Jugendliche:
Dieses Angebot findet nicht mehr in der Böhnlich-Halle in Wössingen, sondern im Gymnastikraum der Walzbachschule in Jöhlingen statt.
Jeden Dienstag von 18.00 Uhr - 19.00 Uhr
Tanzangebot: „ Fitness meets Dance Moves". In die Showtänze fließen Elemente aus verschiedenen Tanzrichtungen ein. Leitung: Tanja Volk und Nina Willeke. Tanja Volk ist Übungsleiterin und Trainerin B für Vorführungen und Choreographie
Nikolausfeier 2019
am Samstag den 07. Dezember
ab 15:00Uhr
in der Böhnlichhalle Wössingen
Vorschau -Info-Vorschau-Info-Vorschau
Kursangebote bei der Freien Gymnastikgruppe Walzbachtal e.V.
Folgende Kurse werden nach den Weihnachtsferien angeboten:
6 Kurse Wirbelsäulengymnastik
1 Kurs Strong by ZUMBA
1 Kurs Drums Alive
1 Kurs Bauch, Beine, Po
1 Kurs ZUMBA
1 Kurs Fit Mix
2 Kurse Pilates
1 Kurs Fit und Gesund
1 Kurs Step-Aerobic
Alle Kurse werden von ausgebildeten Fachkräften geleitet!!!
Die Kursangebote sind für Frauen, Männer und Jugendliche, sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet.